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普通的廚具加熱，都是制造熱量，并把熱量傳遞給食物，達到加熱的效果，例如爐灶。

但是微波爐本身并不產熱，而是利用自身的磁控管，將電能轉換成微波，震蕩食物分子，分子以每秒鐘24億5千萬次的速度快速振蕩，這種震蕩的宏觀表現就是食物被加熱了。

因為加熱方式特殊，所以，有些東西千萬不可放進去，輕則損壞微波爐，重則引發火災或爆炸。

參考資料來源：文匯網（香港文匯網由香港文匯報主辦）-性命攸關！絕不能放進微波爐的10樣東西，最后一個讓人意外

參考資料來源：百度百科-微波爐飯盒

其他答案1：

千萬不要把鐵飯盒放入微波爐里加熱。

凡金屬的餐具，竹器、塑料、漆器等不耐熱的容器，有凹凸狀的玻璃制品，均不宜在微波爐中使用。瓷制碗碟不能鑲有金、銀花邊。盛裝食品的容器一定要放在微波爐專用的盤子中，不能直接放在爐腔內

1、微波加熱是通過微波激發食物內部的水分子自振，分子運動加劇而加熱的。因此，加熱過程中只有食物本身吸收微波并轉換成熱能。微波不能穿透金屬物體，而會被反射回去。

2、鐵飯盒蓋蓋子加熱，因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發，使容器內壓力過高，易引起爆破事故。飛濺弄臟爐壁，或者濺出傷人。微波不能穿透金屬物體，而會被反射回去。

3、微波可以穿透陶瓷、塑料、玻璃等非金屬材料，這些材料不會吸收微波，因此它們不會被加熱（為什么塑料在加熱中不會熔化，道理就在這里）。

4、放入微波爐內的鐵、鋁、不銹鋼、搪瓷等金屬器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花并反射微波，既損傷爐體又做不熟食物。

5、微波爐加熱是利用微波的震動使物品分子動能增大而得到加熱的效果。所以切忌用鐵的容器放在微波爐里加熱。

6、金屬還會因吸收微波激發電子振蕩而產生大電流。所以，如果用金屬器皿盛食物放到微波爐中加熱，一方面因金屬的屏蔽作用阻擋了微波使食物不能被加熱，另一方面還會因微波在金屬中激發電子產生大電流而在金屬器皿和爐體之間產生大電流放電火花，嚴重時會燒壞爐體或器皿。

忌超時加熱：

食品放入微波爐解凍或加熱，若忘記取出，如果時間超過2小時，則應丟掉不要，以免引起食物中毒。

其他答案2：

這個是絕對不可以的。
微波爐有三個特性：穿透性，吸收性和反射性。即遇紙質、瓷的、玻璃的一般微波會穿透器皿對食物進行加熱。對水分子和食物中的蛋白質、糖和其它積性分子進行振蕩加熱，使微波動能轉化為食物的熱能，吸收熱量。對金屬的進行反射。所以金屬器皿一般不作為盛食物的容器。
微波加熱是通過微波激發食物內部的水分子自振，分子運動加劇而加熱的。因此，加熱過程中只有食物本身吸收微波并轉換成熱能。微波不能穿透金屬物體，而會被反射回去。微波可以穿透陶瓷、塑料、玻璃等非金屬材料，這些材料不會吸收微波，因此它們不會被加熱（為什么塑料在加熱中不會熔化，道理就在這里）。金屬還會因吸收微波激發電子振蕩而產生大電流。所以，如果用金屬器皿盛食物放到微波爐中加熱，一方面因金屬的屏蔽作用阻擋了微波使食物不能被加熱，另一方面還會因微波在金屬中激發電子產生大電流而在金屬器皿和爐體之間產生大電流放電火花，嚴重時會燒壞爐體或器皿。
爐體用金屬板材制成，爐門玻璃（為便于觀察而設）內側裝上金屬網，就是利用金屬對微波的屏蔽作用設置的保護層，防止微波外泄傷害人體。
爐內可以放入金屬燒烤架，原理是：由細鐵絲制成的金屬架反射面積很小，也沒有形成相對封閉的容器狀而對微波起屏蔽作用，所以微波能對食物加熱。但要注意，千萬不能讓金屬架碰到金屬爐壁，否則就會產生大電流放電，出現電弧，會燒壞微波爐的。
下面說明一下使用金屬的危害：
1。不利于快速加熱。因為微波都被反射了。
2。會產生打火現象。反射的不規則電磁波與金屬碰撞會發生火花。
3。減少磁控發射管的壽命，電磁回波對元件的影響。

其他答案3：

這個是絕對不可以的。
微波爐有三個特性：穿透性，吸收性和反射性。即遇紙質、瓷的、玻璃的一般微波會穿透器皿對食物進行加熱。對水分子和食物中的蛋白質、糖和其它積性分子進行振蕩加熱，使微波動能轉化為食物的熱能，吸收熱量。對金屬的進行反射。所以金屬器皿一般不作為盛食物的容器。

其他答案4：

不可以，因為金屬容器在微波爐里將造成電磁波反射，打亂了原有的電磁場分布使微波爐腔內駐波比增大，不僅會影響微波爐地加熱效果，還會使磁控管減少壽命，最終導致微波爐使用壽命。